Poleacademy.fi ei ole enää saatavilla täällä. Kokeile sijaan thepolebase.fi.

Napatanssi ja akrobatia

Kerromme tässä artikkelissa tiiviissä pähkinänkuoressa millaisia harrastuksia ovat napatanssi ja akrobatia. Jos olet kiinnostunut näistä lajeista, jatka ihmeessä artikkelin lukemista!

Mitä on napatanssi?

Napatanssia kutsutaan myös itämaiseksi tanssiksi ja vatsatanssiksi - rakkaalla lapsella on siis monta nimeä! Tämä tanssi on alun perin kotoisin Lähi-idästä sekä Pohjois-Afrikasta ja se on kehittynyt saaden vaikutteita monista erilaisista kulttuureista. Kyseessä on soolotanssi, jonka tapaisia tansseja on esitetty jo perin pitkään - ainakin satoja, tai jopa tuhansia vuosia. Osa tutkijoista on sitä mieltä, että napatanssi olisi alun perin liittynyt hedelmällisyyskulttien rituaaleihin. Egyptiläinen napatanssi on Suomessa suosituinta ja täällä onkin vieraillut useita egyptiläisiä opettajia tutustuttamassa suomalaiset tanssin harrastajat lajin saloihin.

Napatanssille on ominaista se, että koko keho varpaista päähän liikkuu tanssin tahdissa. Tanssi sisältää sekä pehmeitä että teräviä liikkeitä ja erityisen hyvin tanssijan tulee hallita vatsa- sekä selkälihaksensa. Tanssia pidetään erityisen naisellisena ja naisvartaloa pidetään siinä ikään kuin kuullun musiikin instrumenttina.

Millaisia harrastusmahdollisuuksia löytyy akrobatian saralta?

Akrobatia tarjoaa monenlaisia harrastusmahdollisuuksia, luokitellaanhan sen alaisuuteen niin sirkusvoimistelu kuin taituruusvoimistelukin. Akrobatiasta löytyy myös erilaisia luokkia, kuten ryhmäakrobatia, pariakrobatia, notkeusakrobatia, voima-akrobatia sekä tasapainoakrobatia. Jos tasapainoakrobatia kiinnostaa sinua, tulet aktivoineeksi sekä kätesi että jalkasi. Usein tällaista akrobatiaa tehdään erilaisilla välineillä sekä niiden päällä. Esimerkiksi yksipyöräinen on tyypillinen tasapainoakrobatian väline ja käsillä seisontaa harrastetaan tasapainoakrobatian parissa usein. Osa tasapainoakrobatiasta muistuttaa jongleerausta, koska siinä saatetaan tasapainoilla erilaisilla esineillä.

Permantoakrobatia muistuttaa hieman telinevoimistelua. Kärrynpyörät, kokovoltit sekä puolivoltit ovat tyypillisiä. Voltteja saatetaan tehdä myös erilaisia välineitä käyttäen. Voltti saatetaan tehdä esimerkiksi keinusta käsin.

Ryhmäakrobatiaa harrastetaan nimensä mukaisesti ryhmässä ja siinä voidaan esimerkiksi rakentaa ihmispyramideja ja harrastaa heittoakrobatiaa. Venäjä ja Kiina ovat perinteisesti olleet akrobatian huippumaita.